Veranstaltungen an Schulen

Alltags- und Zukunftskompetenzen

Liebe Schüler und Lehrer,

gerne kommen wir zu euch an die Schule und führen Veranstaltungen, Workshops, Vorträge oder Projekte rund um eure berufliche Zukunft und den Erwerb von Alltags- und Zukunftskompetenzen durch.

Das Format können wir gerne auf eure Bedürfnisse anpassen. Sprecht uns einfach an und nehmt Kontakt mit uns auf.

Die Vorträge befassen sich mit den Themen:

Meine Zeit – verplane ich selbst!
Verlockungen von Smartphone, Social Media & Co. entsagen und aktiv den eigenen Tagesablauf gestalten

• Der permanente Kampf um die Aufmerksamkeit
• Suchtgefahren erkennen und begegnen
• Zurück zu Konzentration und (digitalem) Wohlbefinden
• Spagat zwischen Stress und Langeweile

Meine Zukunft – wie wird sie aussehen?
Die Auswirkungen des digitalen Wandels innerhalb schon kurzer Zeit

• Aktuelle technologische Entwicklungen
• Gesellschaftliche, wirtschaftliche und soziale Konsequenzen
• Bedeutung für die Jugend und jungen Erwachsenen von heute
• Gefragte Kompetenzen für die Zukunft

Und hier ein Auszug möglicher Workshopthemen:

Effektive Organisation und Zeitmanagement
In einer Welt, in der die Anforderungen und Ablenkungen ständig zunehmen, sind eine effektive Organisation und Zeitmanagement entscheidend, um erfolgreich zu sein und Stress zu minimieren. Dieser Workshop richtet sich an Schülerinnen und Schüler, die lernen möchten, wie sie ihren Schulalltag effizient planen und organisieren können, um ihre Ziele zu erreichen und eine ausgewogene Work-Life-Balance zu finden.
Inhalte:

• Warum ist es wichtig, sich gut zu organisieren und seine Zeit effektiv zu nutzen?
• Tipps und Tools zur Erstellung von Wochenplänen, Tagesplänen und To-Do-Listen.
• Umgang mit Ablenkungen und Zeitdieben
• Bedeutung von Pausen und Erholungsphasen

Kommunikation als Schlüssel zum Erfolg
Bist du bereit, deine Kommunikationsfähigkeiten auf die nächste Stufe zu bringen? In diesem Workshop lernst du, dich klar und selbstbewusst auszudrücken - im Unterricht, beim Vorstellungsgespräch oder im ersten Job.
Inhalte:

• Die Macht der Worte
• Gedanken und Ideen klar und überzeugend ausdrücken
• Körpersprache und Ausdruck
• Aktives zuhören

Präsenz zeigen und sicher auftreten
Für einen überzeugenden Auftritt in mündlichen Prüfungen, Gesprächssituationen in Unternehmen oder bei vergleichbaren Anlässen genügt reines Faktenwissen oft nicht aus. Ebenso wichtig ist, wie ich als Person ankomme. Wer Präsenz, Selbstsicherheit und eine positive Ausstrahlung versprüht hat es oft leichter im Leben. Und dieses Verhalten ist erlernbar!
Inhalte:

• Anzeichen selbstbewussten Auftretens und positiver Ausstrahlung
• Gezielter Einsatz von Gestik, Mimik und Körpersprache
• Einsatz von Kontertechniken und Schlagfertigkeit
• Umgang mit Nervosität

Über den Umgang mit Rückschlägen und schwierigen Situationen
Das Weltgeschehen hält aktuell nicht viel Positives für uns bereit und wirkt sich unmittelbar auf jeden von uns aus. Auch im Privaten geht es nicht nur stets bergauf, sondern es kommt früher oder später der ein oder andere Rückschlag. Während manche Rückschläge scheinbar gut wegstecken können, haben andere enorm damit zu kämpfen. Was macht den Unterschied?
Inhalte:

• Bedeutung und Eigenheiten der Resilienz
• Möglichkeiten Resilienz aufzubauen und zu steigern
• Stressoren erkennen und begegnen
Techniken der Entspannung und Selbstfürsorge